40代主婦の美容日記

40代主婦が美魔女を目指して奮闘する日記です。

2017-02-23から1日間の記事一覧

トマトの栄養

トマトのリコピンが健康と美容に良い事は良く知られているけどスープにしてもその影響力は変わらないのかな? 野菜は加熱すると栄養が壊れてしまうものもあるので調理法を考える必要があったけどトマトジュースならそのままでも、スープに入れれば栄養が流れ…